Hogyan lehet megbékélni azzal, hogy hétköznapi ember vagy? Hogyan fogadd el, hogy már nem szeretnek, és ne pazarold többé az energiát lelki gyötrődésre Hogyan tudd megbékélni azzal, hogy

Komolyan, amióta az eszemet tudom, fáj, hogy nem vagyok férfi.
Gyerekként harcoltam és játszottam fiúkkal, a lányokkal való barátkozás vagy a lányok érdeklődése szégyen volt számomra. Sokaknak volt már ilyen, mondod.
Az iskolában, amikor idősebb voltam, ugyanez volt. Amikor megtetszett egy srác, csak azért szerettem, mert olyan akartam lenni, mint ő, és megpróbáltam utánozni. Ugyanakkor kevesen figyeltek rám, a srácok pedig nem akartak barátkozni, nyilván azért, mert "szégyen lányokkal barátkozni". Természetesen barátkoztam az osztálytársakkal.
Nyolcadikban újévre sminkeltem magam (akkor már mindenki sminkelt) és szoknyában, cipőben jöttem az iskolába - ömlöttek a bókok, a kemény srácok persze figyeltek, de egyáltalán nem mit Szükségem volt. Körülbelül ugyanebben az időben felkerestem az internetet, megnéztem a képeket olyan férfiakról, akiket kedveltem és irigyeltem: miért tudok divatosan öltözködni, kommunikálni az emberekkel és általában menőnek lenni, de pasi vagyok? Miért nem értem, hogyan lehetsz menő lány, és miért nem létezik számomra elvileg a "menő lány" fogalma?
Abban az időben, amikor folyamatosan a dobás kísért, megismerkedtem az első igazán menő lánnyal, akihez hasonló szeretnék lenni. Úgy tűnt, beleszerettem – ez a megoldás, hurrá, leszbikus vagyok! 9 hónapig "randizgattunk" vele, és napról napra egyre jobban rájöttem, hogy nem vonzódom a lányokhoz sem szexuálisan, sem egyszerűen párkapcsolatban, pl. Szeretem a férfiakat, mint mindig; csak vannak ilyen menő lányok, de nem kell velük kapcsolatot ápolni) Egy másik iskolában találkoztam egy másik ilyen lánnyal; nem voltunk sokáig barátok, mert amikor meglátogattam, azt tapasztaltam, hogy hálóingben alszik, és ez nem dörzsölés. Ne dörzsöld – mi? Nem igaz "egy nő, aki férfi, de nem leszbikus vagy transzszexuális"? Ezt nem tudom megfogalmazni magamnak, egyszerűen nem dolgozom – ennyi.
Ó, hány könnyet hullattam, mennyi önutálatot éltem át egész életemben – miért, miért nem vagyok férfi? Úgy tűnik, minden egyszerű – spóroljon egy nemváltási műveletre, sőt, változtassa meg. De nem, ez nem illik, normális férfi akarok lenni, aki szereti a nőket, férfi a kezdetektől fogva, és a felismerés, hogy a testem nem férfias, és soha nem is lesz férfi, nem biztató, és utána sem fog tetszeni. nemváltás.
A tinédzser szokásos dobása, hát igen. Az tény, hogy már nem vagyok tinédzser - abban is reménykedtem, hogy az életkorral elmúlik, de nem múlt el - csak a gyerekvállalási vágy volt, és hogy mivel a gyerek számomra új ember, Önből és abból, akit szeretsz, a gyermek kiterjeszti a szeretet terét. Azok. ez nem anyai ösztön.
Két éve élek együtt egy sráccal és még mindig mindig ezen gondolkozom, ráadásul vannak nagyon rossz időszakok, amikor egyszerűen nem lehet vele együtt élni. Most éppen ilyen időszak van. El tudod képzelni, milyen érzés neki ezt hallgatni?
Minden, amit nőként meg kell tennem, feldühít – például viselkedjek úgy, mint egy nő; Megértem, hogy néhány dolog, amit férfiként csinálnék, normálisnak tűnhet, de ha nőként csinálom, úgy tűnik, hogy fel akarom hívni a figyelmet; Nem tudom nyugodtan megkérdezni egy alkatrészboltban, hogy milyen láncra van szükségem, mert "hülye nő", nem "egy fiatal srác olyan dolgokról kérdez, amiket nem szégyell nem tudni"; egy kapcsolatban - egyenlő akarok lenni, partnerek, és nem harmonikus heteroszexuális pár; Tudom, hogy kell menő csávó lenni, hogy fel lehet hajtani a lányokat, de nekem nincs szükségem lányokra, és az én szexemmel ez valahogy hülyeség. Az apróságok kritikus napok, amikor táskákat hordanak értem, borotválkozás, "minden nap" főzés, festés, meg minden. És rettenetesen nyomott a nemi szervem, alakom (nőnek - normális alkat), mellkasom.
Általában megértem, hogy ha szabadságot adok magamnak, és úgy nézek ki és viselkedek, ahogy nekem tetszik, akkor vicces és nevetséges lesz – egyáltalán nem úgy, ahogyan szeretném. Néztem egy műsort az androginokról, több lány is úgy nézett ki és viselkedett, mint egy férfi, de ez még mindig nem az igazi.
Néha meg akarok ölni magam – soha nem tudhatod, legközelebb kiesik a férfi nem? Voltak próbálkozások serdülőkorban.

Nézz ki és viselkedj úgy, mint egy nő – hogyan kezeld ezt? Hogyan lehet ezt egyáltalán elfogadni?

Kérdezz meg egy pszichológust

Jó nap! Gyerekkoromban, nagyjából a kilencedik osztályig, gyakran elképzeltem a jövőbeli életemet: itt vagyok, nagy, erős, felnőtt és magabiztos, nagyon érdekes és fontos tevékenységet végzek, okosan, érdekesen, az események középpontjában. . A fenti tevékenységek elvégzéséhez az intézet elvégzése szükséges, és úgy tűnt számomra, hogy ez nem lesz nehéz, mert tanulni nagyszerű és érdekes. Aztán a magisztrátusnak, a posztgraduálisnak kellett volna következnie, és itt van az út a tudományhoz, a fényes jövőhöz. Továbbá természetesen egy barátságos család kialakítása, amelyben megértenék és megbecsülnék egymást, hogy én, a férjem, a gyerekek igazán otthon érezzem magam benne.
Ma vagyok majdnem 20 éves, nemrég rájöttem: egyik ötletem sem valósult meg, és soha nem vált valóra, egyáltalán nem. Egy nem szeretett egyetemen tanulok, nem szeretem a leendő szakmám, nem érzem magam felnőttnek, sőt, mintha éppen ellenkezőleg, kislány lenne, akit a szüleim elvesztettek egy nagy boltban. Annak ellenére, hogy nem szeretem a választott szakmát, sikerült kipróbálnom magam tudományos tevékenységben, és kiderült, hogy nem vagyok alkalmas rá, vagy nem nekem való. Nagyon sok munka, hogy még az alapdiplomámat is elvégezzem, nemhogy továbbtanuljak. Néha úgy tűnik számomra, hogy ez azért van így, mert nem szeretem ezt az irányt, és akkor megértem: nem vagyok zseni, csak egy hétköznapi ember, nos, nem tudok biciklit feltalálni vagy Poincaré hipotézisét bebizonyítani, egyszerűen azért, mert bizonyos dolgok tudomány, igen oké a tudományban, még az oktatási folyamatban is, nem értem. Mi a probléma, mondjuk neked, találnod kell egy olyan szférát, amely tetszeni fog, és abba az irányba fejlődik, amelyre van hajlandóság és képesség, a világot nem csak a tudományos tevékenység korlátozza? Korlátlan, de nem is tudom, melyik irányba induljak el, mert nekem úgy tűnik, hogy nem tudok mit csinálni (kipróbáltam). Csak bármiben próbálom magam, mindig arra gondolok, hogy nem fognak hiányozni a csillagok az égről, mert hétköznapi vagyok. Kérlek, mondd el, hogyan birkózzak meg ezzel, azzal, hogy te csak egy ember vagy, nem szuperagy, nem szuperhős, nem mented meg a bolygót és az emberiséget, hanem egyszerűen élvezed, amit csinálsz? (remélem még megtalálom)

Hello Anonymous!
Az a helyzet, amelyben találja magát, meglehetősen gyakran előfordul, de kevesen állnak készen arra, hogy maguk után nézzenek, a legtöbben egyszerűen lemondnak, vagy határozatlan időre elhalasztják a probléma megoldását. Az idő múlásával az elégedetlenség nő, és 30-40 éves korig középkorú krízisben, élettel való elégedetlenségben, értelemvesztésben nyilvánul meg.
Úgy döntöttél, hogy megoldod a helyzetet, és mivel 20 éves vagy, nagy az esélyed.
Úgy tűnik, maga a gondolat - hogy jól leszel, annak ellenére, hogy semmit nem csináltál szándékosan ("nekem úgy tűnik, hogy nem vagyok képes semmire (megpróbáltam)") - ez a te elképzelésed, hogy minden könnyen megy magától, úgy tűnt, hogy megvédi magát attól a félelemtől, hogy megoldja az élet problémáit. Szerencsére ez a védőgubó már áttör, és látod a valóságot, és nem maradsz illúziókban.
Az életed megváltoztatása nagyon nehéz feladat, ezért az emberek szívesen olvassák azoknak a könyveit, akik képesek voltak rá, és leírják, hogyan csinálták. Ha ezt megteszed, valóban szuperhős leszel, abban az értelemben, hogy erre kevesen képesek. Az életét a saját projektjévé változtathatja.
Határozza meg, min szeretne változtatni; tájékozódjon arról, hogyan lehet ezt optimálisan, plusz energia pazarlása és zsákutcába kerülés nélkül. Kezdetnek teszteket végezhet prof. tájékozódjon, azonosítsa hajlamait és képességeit, találja ki, hogyan fejlesztheti azt, és hogyan lehet vele pénzt keresni. Van ideje ezekre a megpróbáltatásokra; és emellett, ha proaktív vagy, az mindig növeli az ember vonzerejét, így az esélye is megnő egy méltó társra.
az önmenedzselés főbb mechanizmusait Yu.M. könyve írja le. Orlova "Mászás az egyéniségre". Ami a saját vállalkozás megtalálását illeti, az interneten sok mindent megtalálhat ebben a témában, ha kitűz egy célt.
Sok sikert az úton.

Üdvözlettel: Elena Livach, pszichológus, Szentpétervár.

Három évvel ezelőtt rájöttem, hogy szerelmes vagyok a legjobb barátomba. Történt, hogy három hónapja élek vele (mivel még nincs lehetőségem önállóan lakást bérelni), és ez számomra kínzássá válik. Elmondtam neki az érzéseimet, de ő azt mondta, hogy soha nem tudna annyira szeretni, hogy együtt legyek. Nemrég hozott haza egy lányt. Megkért, hogy feküdjek le a nappaliba... Egész éjjel nem tudtam aludni, sírtam... Reggel pedig megkérdezte: "Mi van az arcoddal?" Hogyan lehet megbékélni azzal, hogy neki nincs szüksége? Végül is nem tudom rávenni, hogy szerelmes legyen belém ?!

Anasztázia, Szentpétervár, 24 éves / 08.09.10

Szakértőink véleménye

• Alyona

  Ez a mazochizmus egy különleges fajtája? Vagy szereted, ha megaláznak? Beleszeretett egy srácba, talált egy okot arra, hogy költözzön hozzá, abban a reményben, hogy ez segít közelebb kerülni, bevallotta szerelmét, sokkot kapott, de továbbra is a közelben élt, és figyelte, hogyan próbálja elrendezni a srác. magánélet. Kívülről finoman szólva is furcsának tűnik. És nem egészen világos, valójában mi vezérel: semmilyen módon nem akarod elhagyni a kedvesedet, mert nem veszted el a reményt, vagy mert gazdaságosabb? A spórolás vágya és a gazdival való kölcsönösség iránti vágy olyan szorosan összefonódik történetében, hogy nehéz megérteni, mi van előbb? És ezt maga a szerelem tárgya is érti (ő az élettér tulajdonosa)? Tudja, itt az ideje, hogy az egerek abbahagyják a kaktuszevést, és beismerjék, hogy a sírás, az injekció beadása, de a tövises növény rágcsálása a demencia szélsőséges megnyilvánulása. Ideje összepakolni és elköltözni szeretett fiadtól. Anyagi nehézségek indulat, hidd el. Ha azon kell gondolkodnod, hogy hol élj és mire, akkor nem marad időd a párnádba zokogni, miközben imádott barátod egy másik lánnyal szórakozik a szomszéd szobában. Tehát vedd a bőröndöt a kezedbe és fuss. Kezdetben rossz ötlet volt vele élni. És most, miután elmagyaráztad, annál inkább ne alázd meg magad egy ilyen szomszédsággal. Ráadásul, ha vele élsz, kísérteties reményben élsz, hogy egy nap más szemmel néz majd rád. Szóval: nem, nem fog nézni. Főleg, ha állandóan az orra előtt villog. Minél közelebb vagy hozzá, annál kisebb az esélye, hogy meglát. "A nagy dolgok távolról láthatók." Nem fogsz tudni beleszeretni - ez tény, legalábbis mindaddig, amíg vele élsz. Elhagy. Másik lakásba vagy másik városba. Először kezelje a sürgetőbb problémákat. Bővítsd társadalmi körödet, keress olyan embereket, akiket ugyanaz érdekel, mint te. Keress valamit, ami felkelti az érdeklődésed, elvonja a figyelmedet a viszonzatlan szerelem gyászolásával kapcsolatban. Mindaddig, amíg minden érdeklődése azé a srácé, akivel együtt él, és akit a „legjobb barátjának” tart, addig döbbenten tartja magát. És egyáltalán nem adsz magadnak esélyt. Se vele, se mással.

• Szergej

  Kezdetnek el kellene költöznie a barátjától. Menj vissza a szüleidhez, bérelj egy szobát, keress lakást a városon kívül, de menj el. Minél közelebb van a bajok forrásához, annál több a baj. Akkor próbálj meg a lehető legkevesebbet kommunikálni a sráccal. Általában az első feladat a távolságtartás. Ráadásul minél kevésbé vannak közös érdekeid, annál hamarabb nem fog érdekelni. Ezért keress valami újat, ami segít fejlődni és növekedni. Új munka, új pozíció, új érdeklődési körök, új barátok és ismerősök. A lényeg, hogy ne szigeteld el magad és az előző életed. Nagyon sok ember van a világon. Mindegyik más, és biztosan van valahol egy személy, aki nagyon meg akar találni téged. És te, ahelyett, hogy a boldogságod felé indultál volna, üres kapcsolatba kerültél egy olyan személlyel, aki nem szeret és nem értékel téged. Nem, persze, ha pusztán sport érdekel, és mindenképpen érzelmeket akarsz kihozni ettől a fiatalembertől, akkor természetesen életed hátralévő részét ezzel töltheted. Kellő kitartással, idővel, belefáradva a visszavágásba, a srác természetesen feladja. De a legvalószínűbb, hogy egyszerűen a pokolba menekül. Tehát ne pazarolja az idejét. Menj el és kezdj el normális életet élni. És a többi követni fogja.

A kiemelkedő egyéniségek olyan ritkák, mint az első anya-mostohamama virág március végén. Körül még hó, sár, tavalyi levelek, és köztük egy domboldalon, a fűtővezeték közelében hirtelen kis sárga nap kúszik elő. Nem akarok senkit körbefutni, de nem unod, hogy azt hidd, te leszel ez az első virág?

Korábban azt hittük, hogy különlegesek, egyediek vagyunk, képesek vagyunk befolyásolni az elméket és elragadni a csillagokat az égről. Mi van, ha hétköznapi vagy? Közepes és átlagos. Ez azt jelenti, hogy az élet kárba veszett, már feküdhetsz a tévé előtt, és nyugodtan várhatod, míg a pizzafutár helyett a halál kopogtat az ajtón?

Félsz bevallani magadnak, hogy hétköznapi vagy, mert akkor megszűnik a motivációd? Miért kell reggel felkelni, ha nem azért, hogy előbb-utóbb elismerést szerezzen, és megfürödjön saját nagyszerűségében?

A ma élő hétmilliárd ember neve nem vonul be a történelembe. A leszármazottak legjobb esetben is emlékeznek majd párezer kortársunkra. Mit tegyünk a többieknek? Hogyan fogadjuk el, hogy a nevüket elfelejtik?

Bocsásd meg magadnak, hogy hétköznapi ember vagy. Engedd meg magadnak azt az örömet, hogy önmagad lehetsz. Vedd le a terhet a válladról. Lehetsz nagyszerű vagy nem. Ettől az életed nem veszít értékéből önmagad számára. Ez a te életed, és nem tartozol semmivel a világnak. Irányítsd az idődet úgy, ahogy szeretnéd.

Ne bizonyítsd magadnak, és még inkább másoknak, hogy jelentős vagy. Ne keress többé kifogásokat az életedre. Ő a tiéd. Adj parancsokat. Szánjon időt kedvenc üzletére, tegye azt anélkül, hogy szorongó pánikba esne amiatt, hogy nem szánják rá, hogy felismerjék, tegye ezt saját maga. A túlzott elvárások csak reménytelen depresszióhoz vezetnek, nem pedig jó eredményhez.

Figyelem, most a legbanálisabb és legolajozottabb kifejezés fog hangzani.

Örülj az egyszerű dolgoknak.

Meleg ölelés, tengeri levegő, az első csók, egy gyerek tenyere, egy új étel íze, megnövekedett pulzus kocogás közben, kreatív folyamat, adrenalin a saját félelmeink legyőzése közben - mindez olyan egyszerű, mindez annyira banális, hogy mindez felbecsülhetetlenné teszi az életünket...

Anna Khnykina pszichológus Megpróbáltam rájönni, hogy egyesek 30 évesen miért kezdenek nagyon félni az öregségtől, míg mások 90 évesen továbbra is gazdag és lendületes életet élnek, mintha a legérdekesebb előtt állna.

Találj hobbit

Natalya Kozhina, AiF.ru: Anna, mindenki fél az öregségtől, vagy vannak kivételek? A praxisomban gyakran láttam tisztes korú férfiakat és nőket, akik biztosítottak arról, hogy egyáltalán nem érdekli őket, hány évesek, ez csak sunyiság vagy más korfelfogás?

Anna Khnykina: Szerintem nem voltak ravaszak. Nem mindenki fél az öregségtől, általában csak a fiatalok félnek tőle. Tudod, ez a félelem attól, hogy lemaradsz valamiről, és oda nézel, ahol nem akarsz. Érett emberek, akik meggyőztek arról, hogy nem félnek az öregségtől, valószínűleg azt akarták mondani, hogy világosan látják életkoruk előnyeit: idővel minden normális ember bővíti a lehetőségek számát, mindannyian kerestünk már valamit, és megtehetjük. sokkal többet engedhet meg magának, mint fiatalabb években. Ezenkívül ne foglalkozzon a következő kérdésekkel: "Mit tegyen?", "Mit tegyen?" Egy másik szempont, hogy a gyerekek felnőttek, ami azt jelenti, hogy az embernek kioldódik a keze, több időt tud önmagára fordítani, nem kell arra gondolnia, hogy otthon etesse valakit, megnézze a leckéket stb. Egyes pszichológusok viccelődnek az öregséggel: "A nagymamák nincs mitől félni a sikátorokban." Általában ezek az emberek látják annak minden örömét, hogy már nincsenek 17 évesek.

- Nagyon kedvező helyzetet írt le: felnőttek a gyerekek, anyagilag jól szervezett az élet, de nem mindenkinek van...

- Ez az egész: vigyázni kell az idős korára, hogy ha betölti az 50. életévét, legyen mit csinálnia. Először is azokról a hobbikról beszélek, amelyek megmozgatnak, bevételt adnak, és segítik az agyat, hogy ne öregedjen. Az embernek folyamatosan fejlődnie kell. Japánban törvényi szinten meg van írva, hogy 70 évesen ingyen tanulhatsz idegen nyelveket. A tanulás megakadályozza az agy zsugorodását, és lehetővé teszi, hogy életben maradjon és jól érezze magát.

Vigyáznod kell az öregségedre, hogy ha betöltöd az 50. életévet, legyen mit csinálnod. Először is azokról a hobbikról beszélek, amelyek megmozgatnak, bevételt adnak, és segítik az agyat, hogy ne öregedjen.

- És mit tegyél, ha minden reggel felébredsz és fizikailag úgy érzed, hogy legyengülsz?

- Először is, nemcsak az idősek, hanem a fiatalok is testi gyengeséget éreznek. És mint tudod, még 17 évesen is belehalhatsz rákban. A tudósok bebizonyították, hogy a betegségek és az egészségügyi állapotok összefüggenek tudattalanunkkal. Persze az évek múlásával kopik a test, megugrik a nyomás stb., de ha követed és vigyázol magadra már kicsi korától kezdve egész jól ki tudod tartani magad. Sőt, nemcsak a testet, hanem a pszichét is támogatni - folyamatosan tanulni és belsőleg fejlődni. Törekedj a tudásra, a fejlődésre. Például a pszichológusok között sok a hosszú életű. Vegyük Dvora Kuczynskit, 90 évesen magassarkút hord és jól néz ki. Vagy Marsh Karp. A pszichológusok sokáig élnek, sokáig dolgoznak, folyamatosan fejlődnek, kevesen mennek nyugdíjba. És még csak nem is a szakmáról van szó, a lényeg, hogy lelkesedj a munkádért, legyen belőle eredmény, öröm és fejlődj tanulás közben.

Szeresd magad

- De a tükör tükröződése az évek során határozottan veszít vonzerejéből, mi van ezzel?

- Az önöröm, az önszeretet a belső állapotod; egy személy, aki szereti magát, a tükörbe néz, és azt gondolja: "Micsoda szépség." Ha nem szereted magad, még fiatal bőrrel, hosszú lábakkal és dús mellekkel is boldogtalan leszel a tükörképeddel! Ráadásul olyan előrehaladott időben élünk, amikor van plasztikai sebészet, különféle eljárások, injekciók, vitaminok - mindez segít abban, hogy ne öregedjen fizikailag.

- Igen, és ennek eredményeként ugyanolyan arcú nők járnak az utcákon. Hogyan ne vigyük túlzásba és ne álljunk meg időben?

- Kezdjük azzal, hogy ebben a kérdésben jó szakemberre van szükség. Az a tény, hogy hazánkban sok nő "kinézetre egyforma", csak egy dolgot jelent - egyszerűen átgázolták a Botoxot, és igyekeztek lépést tartani a divattal. De vannak más eljárások is, nem szükséges a felismerhetetlenségig deformálni az arcát.

Ha egy nő visszaél a kozmetikai eljárásokkal, ez azt jelenti, hogy nem látja egyéniségét, valóban meg akar felelni az elfogadott szabványoknak. És mindez megint az önellenszenvből fakad. Egy ilyen nő bizonyos kánonok alá akarja ütni magát, és úgy tűnik neki, hogy ha ő is olyan lesz, mint ahogy kell, akkor minden sikerülni fog az életében. Ugyanakkor nem látja magát igaznak, valóságosnak, szemei ​​mintegy be vannak kötve. Ez egy betegség.

- Nekem úgy tűnik, vagy most a nők sokkal korábban kezdtek gondolkodni az öregedésről, mi ennek az oka?

- Csak arról van szó, hogy több lehetőség van fiatalodni. És ne felejtsük el, hogy fogyasztói társadalomban élünk. És minél rosszabb a feje, annál könnyebb bármit eladni neki. Az öregségtől mindig is féltek, a 25 éves lányok mindenkor öregasszonynak tartották magukat. És most, amikor olvasok néhány közösségi oldalt, azt látom, hogy sokan tényleg azt gondolják, hogy 30 után nem léteznek nők. Ezért nem történt semmi új a társadalommal, csak a fiatalok futottak be néhány olyan eljárásra, amit egyáltalán nem nekik szántak. Milyen botox lehet 25 évesen, ezekben az években elég a zabpehely, a masszázs és a konditerem.

- A férfiak és a nők eltérően kezelik az öregedést?

- Azonnal állapítsuk meg, hogy vannak hétköznapi férfiak és olyanok, akik gondosan vigyáznak magukra, szenvedélyesen rajonganak szépségükért. Ez egyébként nem teljesen férfias tulajdonság. Az erősebbik nem hagyományos képviselői hajlamosak státusztárgyakkal ékesíteni magukat: drága cipők, órák stb.. Bármi érdekli őket, de a ráncok nem, egyáltalán nem gondolkodnak ezen a témán. Az öregedéstől való félelem inkább a nőkre jellemző, míg a férfi megérti, hogy a korral egyre hűvösebb és drágább lesz. A menyasszonyok és a vőlegények piacán egy magányos 40 éves nő felkelti a gyanút, de egy magányos férfi ebben a korban csattanós ajándék.

Az öregedéstől való félelem inkább a nőkre jellemző, míg a férfi megérti, hogy a korral egyre hűvösebb és drágább lesz. A menyasszonyok és a vőlegények piacán egy magányos 40 éves nő felkelti a gyanút, de egy magányos férfi ebben a korban csattanós ajándék.

- Tehát a nőknek tanulniuk kell a férfiaktól?

- Az érett nőknek sok erényük van, hála a bölcsességnek, a tapasztalatnak, ha hirtelen úgy tűnt, hogy új ránc van a szemed közelében vagy valahol máshol, ez nonszensz. Az egész az önbecsülésről szól.

Miben különbözik a férfi a nőtől. Ciklikusan és spektrálisan fejlődik, a különböző témák iránti szenvedély jellemzi. Egy irányba fejlődik, mindig előre és befelé. Egyrészt az ember korlátoltabb, másrészt tovább megy a saját kérdésében, és pont ez az értéke. Ezt jó lenne, ha a nők örökbe fogadnák: az életkorral egyre értékesebbek, fontosabbak, bölcsebbek és jobbak leszünk. És általában a szépség belül van, nem kívül. Amikor egy rugalmas fenék elhalad mellettem, megértem, hogy ez csak egy fenék.

Ne feledkezzünk meg a kommunikációról

- Ha ennek ellenére egy blues és egy "jaj, hány éves vagyok" szellemű gondolat utolért, mit tegyek?

- Az ilyen gondolatok nem az életkor, hanem a depresszió tulajdonsága, ami 17 és 57 évesen is elboríthat. Tipikus kép: egy elbűvölően szép lány nézi magát a tükörben, és látja, hogy nincs 35 éves, de 50. A bőr kihalt , nézd - is. Mindez a belső állapot tükröződése. Csodálatos időket élünk, amikor a fizikát könnyen lehet korrigálni, de ez nem oldja meg a problémát, ha belül üres. A fiatalság mindenekelőtt csillog és csillog a szemekben. Ez az ötlet: "Van mire törekedni!" Ha igen, akkor az arcod ragyogni fog, és mindenki látja körülötted, és először is te fogod látni.

- Léteznek pszichológiai és biológiai életkor fogalmak, normális, ha nem esnek egybe veled?

- A legfontosabb, hogy egészséges emberként kerüljünk ki a pubertásból (serdülőkor, amikor az ember személyiségformáló válságot él át, kikerül a szülői irányítás alól, önállósodik). A modern tudósok a pubertás korát 25 évig, egyes országokban 30 évig tartják. Ez annak köszönhető, hogy az életszínvonal és annak minősége emelkedett, a fiatalok megengedhetik maguknak, hogy ne korán szüljenek gyereket, hanem 30 év alatt tanuljanak, szakmát válasszanak és abban fejlődjenek. A pubertás lejárta után fokozatosan kezd rendeződni az élet, remek pillanat ez a családalapításra, a gyerekek születésére. Ha az életkor bizonyos „lefagyásáról” beszélünk, akkor jó lenne pszichológiailag „lefagyni” 35-40 évesen, amikor egy bizonyos bizonyosság már elért. De amikor 18 éves a lelked és 60 a tested, ez nem teljesen normális.

- Beszélgetésünk elején azt mondta, hogy az idős kor leküzdésének egyik módja, ha van egy kedvenc dolga, amiért igazán rajong. Hogyan tud másként ellenállni az öregedésnek?

- Ne feledkezz meg a kommunikációról. Annak ellenére, hogy az életkorral egyre nehezebb barátságot kötni és valamilyen kapcsolatot fenntartani, emberek között kell lenni. Ugyanazok a nyelvtanfolyamok, amelyeken akarva-akaratlanul új ismeretségeket kötnek, nagyszerű dolog, különösen, ha a tanulók különböző korúak. Bármilyen körök, táncok. Fontos a társadalomba való kilépés, a baráti kapcsolatok fenntartása, az ünnepek megszervezése. Csak ne zárd be! És persze gondolni kell az öregségre, bázist kell teremteni, szükség lesz gyerekekre, pénzre, egészségre. Tervezze meg magát a jövőre nézve. Úgy értem, mondd ki a megerősítéseket. Például: "Egészséges vagyok", "Szép bőröm van", "Sokáig jól fogok kinézni." Azzal, hogy ezeket mondjuk, legalább arra ösztönözzük magunkat, hogy figyeljünk ezekre a részletekre, és vigyázzunk magunkra.

A legfontosabb eszköz pedig természetesen az, hogy legyen érdeklődés az élet iránt, legyen értelme, az akarás, hogy valamire törekedjünk.